Psicólogo

Quien más quien menos hace o ha hecho algún deporte o ejercicio físico para mantenerse en forma. Las personas dedican tiempo a su cuidado físico pero ¿cuánto tiempo dedican a su cuidado mental?

El bienestar físico es fantástico pero, muchas veces, sirve de poco si nos somos capaces de encontrar el equilibrio con un estado mental positivo, enérgico y feliz.

El psicólogo clínico busca analizar, junto con el paciente, las dificultades a las que se enfrenta en su día a día, que le pueden incapacitar y/o ocasionar problemas, y realizan un plan de actuación para que el paciente cree sus propios recursos de afrontamiento y/o solución de problemas.

Con el tratamiento psicológico se pretende aliviar y/o eliminar el sufrimiento de otra persona, enseñándole habilidades adecuadas para resolver los problemas de su vida cotidiana. Para ello, en la primera visita de contacto se escucha al paciente con plena atención y, una vez explicado el problema, se busca la mejor solución para cada paciente (técnicas de respiración y relajación; técnicas de solución de problemas; técnicas cognitivas sobre el pensamiento; entrenamiento en habilidades sociales y/o autoestima…)

Se debe acudir a terapia con un psicólogo cuando la persona tenga un problema que le desborde, que haga que no pueda vivir su vida de forma normal y/o que le incapacite para su día a día, produciéndole malestar y sufrimiento.

La duración de cada terapia depende del problema y tipo de tratamiento (individual, en pareja, en familia…).

También servicio a domicilio.

NUNCA ES TARDE PARA CUIDAR TU MENTE

CENTRO AUTORIZADO POR LA CONSELLERIA DE SANIDAD DE LA GENERALITAT VALENCIANA Nº 11046

Planes notoolate

¿Qué necesitas cuando quieres conseguir algo o llegar a algún sitio? En notoolate encontrarás planes que te ayudarán a conseguir tus objetivos, ahorrando.

Tienes la posibilidad de aprovechar que nuestros servicios están en un mismo espacio de salud y ocio, para darte soluciones integrales y adaptadas a tus necesidades. Sin necesidad de que tengas que ir de aquí para allá desplazándote continuamente y perdiendo ese valor tan escaso que es el tiempo.

Hay multitud de situaciones en las que puedes sacar partido de las ventajas que te ofrece un espacio como notoolate ¿Cuál es la tuya?

¿Quieres aprobar algún examen u oposición? ¿Que tal si mejoras tus hábitos alimenticios para tener tu cuerpo y cerebro a tope ? También puedes reforzar tu motivación con nuestro servicio de coaching o te vendría bien dejar de fumar porque en el examen no se te permitirá y crees que eso puede influir en tu capacidad. ¿Quizás quieres mejorar tu memoria? ¿Te vendría bien un masaje para relajarte o disminuir ese dolor de cervicales?

Quizás tu objetivo o el de tus amigos es un reto deportivo. ¿Por qué no disfrutarlo de principio a fin? Planes de nutrición para objetivos específicos, analisis clínicos,  tratamientos fisioterapéuticos ante y post actividad física, para la prevención y el tratamiento de lesiones, cuidado de tus pies, estudios biomecánicos, elaboración de plantillas personalizadas mediante el sistema TAD (Técnica de Adaptación Directa)  con nuestros podólogos e incluso programas de motivación. ¿Vas a correr una media maratón? o ¿será entera? ¿Vais a participar en una competición federada, la liga local o en unas 24 horas deportivas? ¿Tienes un reto deportivo individual: Tenis, ciclismo, mountain bike,…?

Simplemente quieres dejar de fumar pero temes engordar en el proceso. En notoolate puedes incluso dejar de fumar y perder peso con la ayuda de nuestro nutricionista.

Tu objetivo es mejorar tu salud física y mental, rehabilitarte definitivamente tras una lesión, una enfermedad, un accidente o una operación quirúrgica.

Todo con las ventajas económicas y de tiempo que te va a suponer unir diferentes disciplinas en un solo espacio, todavía ahorrarás más si te unes con tus amigos y los miembros de tu equipo.

Pide presupuesto sin compromiso.

Nunca es tarde para cumplir tus objetivos.

Tratamiento cognitivo

Este tratamiento consiste en realizar actividades para trabajar la memoria, las gnosias, las praxias, el lenguaje, el cálculo y las funciones ejecutivas para que la persona mantenga la autonomía durante el mayor tiempo posible.

El objetivo de estos tratamientos consiste en favorecer la neuroplasticidad mediante la presentación de estímulos que desarrollen las capacidades intelectuales, emocionales, relacionales y físicas de forma integral.

Es de vital importancia que se realice en aquellas personas que se encuentran en el primer estadio de la enfermedad. Para aumentar la eficacia del tratamiento es muy importante que se haga de forma individual y personalizada. De esta manera se adapta a la situación real del paciente, ya que al no estar en un grupo, se evita el inconveniente que supone estar con personas en estadios diferentes, que pueden hacer que la calidad del tratamiento sea menor al tener que adaptar el ritmo a personas con necesidades diversas.

Por otro lado se evita que la autoestima del paciente se vea afectada, como puede ocurrir si se comparte el tratamiento con personas que no están en la misma situación.  De hecho es habitual en los gimnasios de memoria para personas sanas, encontrar personas que no pueden seguir el ritmo de la clase, lo cual les genera ansiedad e incluso acaba afectando su estado de ánimo.

A través de tratamiento cognitivo en notoolate, se garantiza el trabajo personalizado, al concentrarse en un solo individuo. El profesional conoce perfectamente cual es la situación y la evolución del paciente, y puede asesorar mejor a la familia.

Donde

Notoolate es un Centro de salud autorizado por la Consellería de Sanidad que ofrece tratamiento cognitivo individual a través de psicólogos cualificados con amplia experiencia, en horarios de mañana y tarde.

NUNCA ES TARDE PARA CUIDAR TU CEREBRO

CENTRO AUTORIZADO POR LA CONSELLERIA DE SANIDAD DE LA GENERALITAT VALENCIANA Nº 11046