Inglés

Clases para niños desde 8 años. Darán pasos para conseguir un completo dominio del idioma perfeccionando su formación académica ordinaria ,en clases divertidas y dinámicas, que les motiven a seguir aprendiendo día a día. Trabajarán la expresión oral y su comprensión auditiva así como la lectora. En clases de grupos reducidos (máximo 5 personas).

Clases para adultos.  Iniciarás la aventura de poder utilizar el idioma en aquellas situaciones en que lo necesites (viajes, internet, trabajo). Especialmente en un mercado laboral tan exigente y competitivo como el actual el inglés se ha convertido en imprescindible. Además aprender idiomas mantiene tu mente activa y está demostrado que es un método eficaz para prevenir enfermedades vinculadas con la perdida de la memoria en edad avanzada, ya que ayuda a retener mayor cantidad de conceptos. En clases de grupos reducidos (máximo 5 personas)

También puedes preparar los exámenes de Cambridge: KET, PET, First Certificate y CAE.

notoolate te da la oportunidad también de profundizar en un nivel superior en aquellas materias que te interesen especialmente (temáticas específicas, profesionales, negociación, exports,…) en cursos bonificables y gratuitos a través de la Fundación del Empleo (antes Fundación Tripartita)

Cursos para niños y adultos (matrícula gratuita):

• Básico (A1 y A2)
• Intermedio (B1 y B2)
• Avanzado (C1 y C2)

Nunca es tarde para aprender ingles

Mecanografía

El tiempo cada vez tiene más valor y en el ordenador, nuestra capacidad de saber escribir nos puede ayudar desde edades bien tempranas  a hacer nuestro trabajo de una forma más rápida y eficaz. En la escuela y en la universidad, el presentar trabajos hechos en el ordenador se ha convertido en una tarea habitual. Que decir tiene en nuestro trabajo, donde casi nada se escribe a mano, por ello nuestra velocidad de escritura es muy importante, especialmente hoy donde en casi todas las profesiones el ordenador es una herramienta imprescindible. También en nuestro tiempo de ocio, al navegar por internet, en las redes sociales, chats, emails,..simplemente saber o no saber mecanografía, lo puede convertir en algo divertido o en una auténtica tortura

En notoolate impartimos cursos de mecanografía para niños a partir de 10 años y adultos, hasta cualquier edad,  para que escribir en tu ordenador de forma natural, rapida y eficaz. En horarios de mañana y tarde.

Grupos reducidos.

Nunca es tarde para aprender A escribir más rápido con el ordenador

Fisioterapia/Osteopatía y Pilates

En notoolate a través del Fisioterapeuta/Osteópata, tratarán y diagnosticarán aquellas situaciones en las que has podido ver reducida, de una forma parcial o total, la movilidad y demás funciones fisicas de alguna parte del cuerpo (musculos, tendones, articulaciones, etc…) acompañadas de dolor, escoliosis, drenajes linfáticos, cervicalgias, tirones musculares o esguinces.

Para ello cuentas con profesionales y medios para realizar masajes, ejercicios terapéuticos, punción seca, vendajes neuromusculares, electroterapia, ultrasonoterapia, termoterapia, crioterapia y magnetoterapia que te dejarán como nuevo.

Clases de Pilates para realizar ejercicio físico, encontrar el equilibrio muscular así como metodo de rehabilitación para la mejora de lesiones.

Se aplica la presoterapia para tratar la retención de líquidos, osteoporosis, varices, piernas hinchadas y/o cansadas así como para la mejora de la circulación sanguinea.

Puedes tratar la celulitis a través de tratamientos de ultrasonidos, presoterapia y electroterapia.

El Fisioterapeuta/Osteópata estudia el alcance de las lesiones y molestias, localiza el dolor y su intensidad y actua para su alivio, reducción y eliminación. También se apoya con el podólogo en aquellos casos en que los problemas físicos tienen su origen en problemas en los pies, para actuar con el para la reeducación funcional de los mismos. En el caso de lesiones graves que hayan causado un impacto emocional también puede trabajar en coordinación con el psicólogo para, en equipo, dar una solución integral. De esa forma se pasa de una mera recuperación física de la lesión a una rehabilitación total.

Es el momento de reducir y eliminar las molestias y dolores poniendote en manos de un profesional en notoolate.

Servicio a domicilio

Nunca es tarde para cuidar tu cuerpo

CENTRO AUTORIZADO POR LA CONSELLERIA DE SANIDAD DE LA GENERALITAT VALENCIANA Nª 11046

Podólogo

Los pies son quienes llevan nuestro peso corporal durante toda la vida. Con ellos nos desplazamos y hacemos gran parte de nuestra actividad física.

Quien mueve la piernas mueve el corazón, y para que las piernas se muevan los pies son indispensables. Sin embargo también es una de las partes más descuidadas de nuestro cuerpo. El tiempo, los pisotones, los zapatos de tacón, el estar mucho de pie por motivos laborales, actividades deportivas, pequeños accidentes domésticos, afectan a esta parte tan importante del cuerpo humano.

En notoolate encontrarás a tu servicio, podólogos cualificados para que diagnostiquen y traten las afecciones y los problemas de los pies mediante técnicas terapéuticas, quiropodias, papilomas,  cirugía de zonas blandas y óseas como los juanetes, tratamiento de durezas debidas al roce o la presión del calzado, tratamiento de lesiones de la piel, uñas, reeducación funcional, problemas al pisar que pueden llegar a afectar a tu espalda o incluso la prescripción de medicamentos.

Además, muchas de estas lesiones, y también la fascitis plantar, se pueden evitar o eliminar con un buen estudio biomecánico y la realización de unas plantillas mediante el sitema TAD (Técnica de adaptación directa), que es una solución realmente personalizada a la necesidad del pie de cada uno. Es la solución más eficaz en caso de molestias y lesiones generadas a causa del tipo de pisada: pronadora (pie plano), supinadora (pie cavo) o neutra (pìe normal), dado que el calzado es fabricado de una manera standard y nunca se adapta perfectamente al pie de cada uno. Y lo que es  todavía más importante,  no siempre tenemos el mismo tipo de pisada en ambos pies, y el calzado no está fabricado para distinguir cuando nuestro tipo de pisada es diferente en el pie derecho que en el izquierdo.

Todos los servicios los encontrarás en nuestras instalaciones en Ontinyent.

En notoolate podrás recibir también los masajes de pie de nuestro Fisioterapeuta/Osteópata para estimular la circulación de la sangre o rebajar las piernas más cargadas y dejar unos pies perfectos y descansados.

También Servicio a domicilio.

NUNCA ES TARDE PARA CUIDAR TUS PIES

CENTRO AUTORIZADO POR LA CONSELLERIA DE SANIDAD DE LA GENERALITAT VALENCIANA Nº 11046

Manejar el ordenador

Un ordenador personal es algo necesario para hacer muchas de las cosas que nos gustan, nunca es tarde para conocer esta herramienta y para mejorar nuestros conocimientos y sus posibilidades.

Si conoces a alguien próximo (tu hijo,tu pareja, tus padres, un amigo, un compañero de trabajo, etc…) que necesite mejorar sus conocimientos, cuyo acceso a este mundo ha sido tardío o nulo porque debido a su situación anterior nunca lo necesito o simplemente nunca tuvo tiempo, ahora es un buen momento para iniciarse en el aprendizaje de algo que, cada vez más, es y será parte del día a día de todos. Aprender el manejo de un ordenador personal facilita la posibilidad de crear documentos, escribir cartas, comunicarnos con seres queridos que están lejos a través de internet, incluso para hacer fotos se nos hace imprescindible tener unos conocimientos mínimos si queremos ser capaces de poder verlas después de tomarlas en una cámara digital.
Un ordenador personal es un recurso que ofrece, a cualquiera, infinitas posibilidades prácticas y útiles, como manejar un procesador de textos o el entorno Windows.

Del mismo modo se pueden plasmar y organizar las fotos de la familia y amigos, escanear antiguas fotos, hacer montajes, regalos, presentaciones, etc… combinándolas con textos podrás hacer felicitaciones de cumpleaños o Navidad y enviarlas después por email.

notoolate te acompañará, no importa cual sea tu nivel de conocimiento, hasta el momento en que consideres que tienes conocimientos y confianza para incluso adquirir tu propio ordenador personal.

Nunca es tarde para empezar, o ayudar a otros a ver las oportunidades que ofrece hoy tener unos conocimientos básicos para el manejo de un ordenador personal.

Cursos para niños y adultos (Matrícula gratuita):

• Nivel 1 (Conocer el ordenador y windows, textos)
• Nivel 2 (Perfeccionamiento procesador de textos, herramientas windows, hoja de cálculo)

Grupos reducidos.

NUNCA ES TARDE PARA MANEJAR EL ORDENADOR

Si conoces a alguien próximo (tu hijo, tu pareja, tus padres, un amigo, un compañero de trabajo, etc…) que necesita aprender para mejorar o cuyo acceso a este mundo ha sido tardío o nulo porque debido a su situación anterior nunca lo necesito o simplemente nunca tuvo tiempo, ahora es un buen momento para iniciarse en el aprendizaje de algo que, cada vez más, es y será parte del día a día de todos. Aprender el manejo de un ordenador personal facilita la posibilidad de crear documentos, escribir cartas, comunicarnos con seres queridos que están lejos a través de internet, incluso para hacer fotos se nos hace imprescindible tener unos conocimientos mínimos si queremos ser capaces de poder verlas después de tomarlas en una cámara digital.

También puede mejorar tu velocidad de escritura a través de nuestras clases de mecanografía para niños y adultos.

Un ordenador personal es un recurso que ofrece, a cualquiera, infinitas posibilidades prácticas y útiles, como manejar un procesador de textos o el entorno Windows.

Del mismo modo se pueden plasmar y organizar las fotos de la familia y amigos, escanear antiguas fotos, hacer montajes, regalos, presentaciones, etc… combinándolas con textos podrás hacer felicitaciones de cumpleaños o Navidad y enviarlas después por email.

notoolate te acompañará, no importa cual sea tu nivel de conocimiento, hasta el momento en que consideres que tienes conocimientos y confianza para incluso adquirir tu propio ordenador personal.

Nunca es tarde para empezar, o ayudar a otros a ver las oportunidades que ofrece hoy tener unos conocimientos básicos para el manejo de un ordenador personal.

Cursos:

• Nivel 1 (Conocer el ordenador y mecanografía. Windows y textos)
• Nivel 2 (Perfeccionamiento procesador de textos, herramientas Windows, hoja de cálculo)

Grupos reducidos.

NUNCA ES TARDE PARA MANEJAR EL ORDENADOR

Psicólogo

Quien más quien menos hace o ha hecho algún deporte o ejercicio físico para mantenerse en forma. Las personas dedican tiempo a su cuidado físico pero ¿cuánto tiempo dedican a su cuidado mental?

El bienestar físico es fantástico pero, muchas veces, sirve de poco si nos somos capaces de encontrar el equilibrio con un estado mental positivo, enérgico y feliz.

El psicólogo clínico busca analizar, junto con el paciente, las dificultades a las que se enfrenta en su día a día, que le pueden incapacitar y/o ocasionar problemas, y realizan un plan de actuación para que el paciente cree sus propios recursos de afrontamiento y/o solución de problemas.

Con el tratamiento psicológico se pretende aliviar y/o eliminar el sufrimiento de otra persona, enseñándole habilidades adecuadas para resolver los problemas de su vida cotidiana. Para ello, en la primera visita de contacto se escucha al paciente con plena atención y, una vez explicado el problema, se busca la mejor solución para cada paciente (técnicas de respiración y relajación; técnicas de solución de problemas; técnicas cognitivas sobre el pensamiento; entrenamiento en habilidades sociales y/o autoestima…)

Se debe acudir a terapia con un psicólogo cuando la persona tenga un problema que le desborde, que haga que no pueda vivir su vida de forma normal y/o que le incapacite para su día a día, produciéndole malestar y sufrimiento.

La duración de cada terapia depende del problema y tipo de tratamiento (individual, en pareja, en familia…).

También servicio a domicilio.

NUNCA ES TARDE PARA CUIDAR TU MENTE

CENTRO AUTORIZADO POR LA CONSELLERIA DE SANIDAD DE LA GENERALITAT VALENCIANA Nº 11046

Iniciación y mecanografía

Conocer el hardware (Torre, teclado, ratón y pantalla) y su uso, así como el software (procesador o PCU, Disco duro o unidad C, Disquetera o y unidad A,…).

En estos primeros pasos iremos conociendo cada uno de estos elementos y familiarizándonos con ellos para establecer la base que nos permitirá crecer y llegar a aprovechar un ordenador a tope para cuidarse, aprender y divertirse.

Iremos desde lo más sencillo hasta ser capaces de hacer documentos básicos para poder después enviar cartas y emails, con nuestros comentarios, felicitaciones o documentos adjuntos. Mejorarás tu velocidad de escritura con clases de mecanografía

Empezaremos a trabajar el entorno windows y conocer su gran potencial (escritorio, iconos, panel de control, etc…)

Grupos reducidos

Nunca es tarde para iniciarse en el manejo del ordenador

Coaching

El servicio de coaching de notoolate te propone que nunca es tarde para retomar ese objetivo y llevarlo a cabo.

Coaching es ayuda. En esencia lo que se pretende a través de este servicio es apoyar a que el usuario establezca sus propios objetivos, y sea capaz de desarrollar todo su potencial para conseguirlos a través de técnicas de motivación, control y autodominio que sirven para el crecimiento personal y profesional propio y de su entorno.

Obviamente los objetivos varían en función de la persona. De la misma manera que los planes de acción a desarrollar dependerán de las metas a cumplir.

El coaching trabaja sobre objetivos en campos tan variados como la empresa, el trabajo, la familia, el deporte o la escuela.

En muchas ocasiones solo necesitamos una pequeña ayuda, ese empujón definitivo para conseguir aquello que nos proponemos. Superar las dificultades del día a día para llegar a cumplir nuestros objetivos puede ser más sencillo con el apoyo de un coach que te ayude a enfocarte y que establezcas tus prioridades.

MIEMBRO DE LA ASOCIACION ESPAÑOLA DE COACHING 

Nunca es tarde para conseguir lo que te propongas